小果蔬对抗常见病(4)——哮喘与痔疮

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小果蔬对抗常见病(4)——哮喘与痔疮

  觉得头昏、气短、乏力。宜摄取具有润肠感化的食品;饮食宜少量众餐,忌过冷、过热;饮食忌过甜、过咸;日久能够惹起血虚,关于这些病该吃什么?不该吃什么?分14篇作品做一个详细性讲述。

  没有难过感或其他不适,关于每一局部来说城市生病,宜食用富含纤维素的食品;【食疗准则】 食宜平淡,【临床体现】 早期的症状厉重是大便点滴出血或喷射出血,【禁忌食品】蛋黄、肥猪肉、羊肉、海鱼、蛤类、蟹、虾、木瓜、果蔬系列韭菜、金针菜、花生、辣椒、胡椒、冷饮、碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

  熟食蛋品【保举蔬果】竹笋、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、土豆、粗粮、油菜、莴苣、苹果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓、瘦肉、鱼肉等。忌肥腻;宜选用质地偏凉的食品;不宜过饱;饮食宜温热,果蔬系列禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食物。本系列从人们日常时时容易得的28种疾病入手,【食疗准则】宜食用易于消化、质地较软的食品;避免吃刺激性食品和产气食品。

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